발레핏 고관절 스트레칭 다리찢기

발레핏 한지영. 한국어 동영상. 재생시간 7분 28초. 고관절, 다리 찢는 스트레칭. 고관절 스트레칭. 복부에 힘 주고, 상체 더 들기. 다리 찢는 스트레칭. 다리 찢어 옆구리 스트레칭.