한번 생긴 목주름은 잘 없어지지 않기 때문에 항상 예방하고 잘 관리해주는 것이 중요하다. 얼굴만큼 팽팽한 목관리가 필수. 아이비의 목주름 마사지 방법은 쇄골에서 턱 선까지 주름을 펴듯이 끌어올린다. 그리고 양 손을 목 중심에서 바깥쪽으로 목주름을 펴듯이 밀어낸다. 뒷목을 잡고 목덜미를 주무르면서 목주름을 당겨준다.
팔뚝 탄력 살리는 초간단 마사지 방법. 겨드랑이 안쪽을 20회 정도 눌러준다. 겨드랑이에 모인 림프샘을 자극하면 혈액순환과 군살제거에도 효과적이다. 그리고 팔꿈치부터 겨드랑이까지 노폐물을 빼낸다는 느낌으로 쓸어준다. 손끝을 사용해서 팔꿈치부터 겨드랑이까지 손끝을 이용해 문질러준다.
