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모델 이소라의 수퍼 다이어트체조 3탄. 한국어 동영상. 한글자막 있음. 재생시간 59분 41초. 의자를 활용한 다이어트 체조.[전신운동] - 모델 이소라의 슈퍼 다이어트 체조 [전신운동] - 모델 이소라의 수퍼 다이어트 체조2

전신운동 2017. 3. 8. 20:03

모델 이소라의 수퍼 다이어트 체조2. 한국어 동영상. 재생시간 43분 16초. 디디알 체조, 재즈 체조 등으로 구성. 운동을 시작하면 항상 배에는 힘을 주고 등을 곧게 세우며 어깨는 자연스럽게 내린다. [전신운동] - 모델 이소라의 슈퍼 다이어트 체조

전신운동 2017. 3. 8. 19:54

효과좋은 다이어트 동영상 편집본. 이소라 수퍼 다이어트, 강하나 하체 스트레칭, 티파니 옆구리 살빼기, 캐시 허벅지 안쪽살 빠지는 동작. 한국어/영어 동영상, 자막없음, 재생시간 1시간 4분 59초.

전신운동 2017. 3. 8. 19:44

빌리 블랭크의 부트캠프 카디오. 영어 동영상. 한글자막 없음. 재생시간 30분 3초.

전신운동 2017. 2. 27. 10:37

빌리부트캠프 얼티밋. 영어 동영상. 한글자막 없음. 재생시간 54분 40초.

전신운동 2017. 2. 27. 10:26

빌리 부트캠프 베이직 54분. 영어 동영상. 한글자막 없음. 재생시간 54분 22초.

전신운동 2017. 2. 27. 10:17

빌리 블랭크의 부트캠프 베이직. 영어 동영상. 한글자막 없음. 재생시간 15분.

전신운동 2017. 2. 27. 10:13

줌바 댄스 에어로빅 피트니스. 다이어트 댄스 동영상. 재생시간 50분 31초. 1000칼로리 소모하는 운동.

전신운동 2017. 2. 25. 07:08