예정화 마리텔 팔뚝살 없애는 운동법
2017.02.08 by 룰루라니
등 척추가 시원해지는 요가
2017.02.07 by 룰루라니
복부와 옆구리 허리라인을 자극하는 요가동작
어깨를 풀어주고 가슴을 열어주는 요가
클라우디아 쉬퍼 다이어트 비디오 상체
티파니의 10분 허리운동
2017.02.06 by 룰루라니
강하나 스트레칭 - 상체편
예정화가 알려주는 팔뚝살 없애는 운동법. 마리텔 tv방송. 한국어 동영상. 재생시간 1분 24초.
상체운동 2017. 2. 8. 02:35
굽은 등 척추를 쭉 펴주어 시원함이 느껴지는 요가. 한국어 동영상. 재생시간 15분 4초.
상체운동 2017. 2. 7. 14:44
복부와 옆구리 허리라인을 잡아주는 요가동작. 재생시간 12분 55초.
상체운동 2017. 2. 7. 14:36
뭉친 어깨를 풀어주고 가슴을 열어주는 프라나 요가. 재생시간 13분 57초.
상체운동 2017. 2. 7. 14:26
클라우디아 쉬퍼 다이어트 비디오 상체편. 영어 동영상. 한글자막 있음. 재생시간 59분 29초.
상체운동 2017. 2. 7. 13:34
티파니의 10분으로 끝내는 허리운동. 재생시간 11분 5초. 영어 동영상. 한글자막 없음.
상체운동 2017. 2. 6. 10:59
원데이 스트레칭. 강하나의 상체 스트레칭. 재생시간 15분. [전신운동] - 강하나 스트레칭 - 전신편 [상체운동] - 강하나 스트레칭 - 상체편 [하체운동] - 강하나 스트레칭 - 하체편
상체운동 2017. 2. 6. 05:09
