한혜진 투윅스투핏 아름다운 쇄골 만들기

모델 한혜진 투 윅스 투 핏 아름다운 쇄골 만들기. 한국어 동영상. 재생시간 4분 14초. 

푸시업 - 자신의 체중을 이용한 효과적인 상체운동. 

짐볼 덤벨 플라이 - 뚜렷한 상체 근육과 함께 아름다운 가슴 라인을 만드는 운동. 

아놀드 프레스 - 회전을 이용한 효과적인 어깨 운동. 

헤머컬 레터럴 레이즈 - 밴드를 이용한 매끈한 어깨라인을 만드는 운동.

[상체운동] - 한혜진 투윅스투핏 아름다운 쇄골 만들기

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